两个月左右经常性失眠
2017-11-25 1人回答
性别：女年龄：52岁
健康咨询描述：你好，两个月左右经常性失眠，头胀什么原因？应该吃什么调理呢？
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
这个年龄睡眠好的时间自然减少，再加上失眠，肯定会出现头晕头胀的现象，建议你指定规律的作息时间，早睡早起，白天尽量少睡，晚上睡觉用热水泡脚，再喝杯牛奶，睡觉时脑子不要乱想，处于空白的状态
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2022-11-02 22:51
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