有的时候说不出话在心里默念几遍还是说不出是有时候特

病情分析：
你是平常对着手机说话吗？平常有什么事情会不会和别人交流？

指导意见：
您好，建议您平常要和朋友或者是家人沟通，这样子才能锻炼自己的口材什么的。

病情分析：
你所提供的信息，考虑你性格比较内向，不大善于与人交往、沟通的性格

指导意见：
想改善此前的状况，可以大声朗读一些文字优美的散文，试着与人沟通，从日常简单的事情开始，逐渐增加话题，调节心理状态，避免紧张焦虑等不良情绪的影响

指导意见：
你好，像你这个情况主要还是考虑一个心理素质比较弱，从而引起的一个症状，这个我建议你平时的时候多和你的朋友老师亲人，多交流和沟通，时间长了，经历的次数多了，你的说话水平也就慢慢提高了，你也能够记住了。