总会把事情想到最坏的地方会莫名的不开心也会时而的哭

2017-11-26 3人回答

性别:女年龄:21岁

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满意答案

鄢华 副主任医师
咨询:16999人
投诉 追问 2017-11-26 15:19
2017-11-26患者追问

那我是抑郁了吗

2017-11-26医生回复:

有抑郁的倾向。

2017-11-26患者追问

那该怎么办啊我时不时心里还会狂躁想发火

2017-11-26医生回复:

建议你多和朋友亲人谈谈心,不要想太多事情,培养一些兴趣爱好转移注意力,保持良好心情,学会放松控制自己的情绪。

2017-11-26患者追问

哦哦谢谢了

2017-11-27医生回复:

不客气,很高兴能为你解答。

其他答案 (2)

黄健 主治医师
黑龙江省第二医院
投诉 追问 2017-11-26 15:20
2017-11-26患者追问

我不喜欢把自己的想法和别人说不喜欢给别人添麻烦我平常也爱笑爱玩可心里还是总会害怕和陌生人相处比同龄人接触认识陌生人要慢反正什么都有点怕我这是抑郁了吗

2017-11-26医生回复:

你能意识到自己的问题.证明情况没有那么严重。可以把心态调整一下,放宽心,大大方方和人接触,不要带有抗拒抵触的心理,也不用怕,应该是没有问题的。

2017-11-26患者追问

我总会把别人想的很坏是不是我自己心里就很坏

2017-11-26医生回复:

不是的,可能是因为你在别人那里吃过一些方面的亏,心理有阴影,所以潜意识对人产生抗拒。

2017-11-26患者追问

哦哦谢谢了

2017-11-26医生回复:

不客气,希望你好好调整心态,要相信人性的美好,一切都会好起来的。

曾辉 主治医师
咨询:33181人
投诉 追问 2017-11-26 15:22
2017-11-26患者追问

我总是害怕别人不喜欢我放不开自己也不知道该如何和别人相处

2017-11-26医生回复:

你的心情是可以理解的,很多人到你这个年纪都有这种困惑。你这个情况的话要需要系列的心理咨询帮助。

2017-11-26患者追问

哦哦谢谢了

2017-11-26医生回复:

不用客气,只要你进行正规的心理咨询一般还是可以解决你的问题的。

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