2017-11-26 5人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:次从得了白癜风3年以来,一直挺自卑的。
想得到怎样的帮助:男性白癜风患者如何进行心理治疗?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况分析,得了白癜风3年以来,一直挺自卑的,你要调理心态,保持心情舒畅。
指导意见:
建议你不要太着急,心态放平一些,多外出走走,积极锻炼身体,缓解生活和工作压力,不熬夜,保证充足睡眠。
其他答案 (4)
病情分析:
你好!白癜风是由皮肤变异性感染而形成的,关键在于早期能及时的发现和坚持,不断的治疗,具有一定的遗传相,这种情况,建议平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣有刺激的食品,及时的用药
病情分析:
白癜风是皮肤变异性感染引起的疾病,贵在早期发现早期积极治疗。首先注意休息,放松心情。不要在意别人怎么说。平时多吃一些黑芝麻和黑豆之类的食物,少吃含维生素C的食物,忌食辛辣刺激性食物。注意防晒。去白癜风专科医院治疗。
病情分析:
1、语言。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。
2、释放法。让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,不能总是憋在心里这样产生的坏心情会大大的较少治疗的质量。
3、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,这样就会很好的分散注意力,这样就可以把悲伤的情绪分到,协调工作、幽默语言、恰如其分玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
4、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。语言调节。
病情分析:
白癜风患者的心理调节方法:
1、语言。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。
2、释放法。让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,不能总是憋在心里这样产生的坏心情会大大的较少治疗的质量。
3、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,这样就会很好的分散注意力,这样就可以把悲伤的情绪分到,协调工作、幽默语言、恰如其分玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
4、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。语言调节。