2018-09-15 4人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:有了白癜风后,心理压力感觉一直蛮大的,怎么调节呢
想得到怎样的帮助:白癜风患者该如何进行心理治疗?
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病情分析:
你好,白癜风是一类难治性易复发的皮肤疾病,病因不明多种因素均可导致,治疗起来也十分棘手,平时间注意饮食均衡,多加锻炼身体,放松心情,不要有心理压力,主要要自己有信心,不要在意别人异样的眼光,祝你早日康复。
其他答案 (3)
病情分析:
白癜风患者应该多和朋友聊天,多沟通,多谈心。如果白癜风患者整日自己待在一个房间内,那就很容易钻牛角尖。白癜风患者一定要多和朋友聊聊天,多外出散散步,这样才能调节情绪,才能舒缓心中的压力。
指导意见:
患了白癜风一定要早发现早治疗。白癜风治疗的黄金时间就是初发病的阶段,在病情蔓延扩散前,就应当给予科学的治疗,并且还要注意饮食,注意心理调节,只有这样才能早日治好白癜风。
病情分析:
加强自我调节。对于一些烦恼和不开心的事情,就要有足够的心理承受能力和思想准备了,然后冷静面对。平日里要多注重心理素质的培养和锻炼,尽量养成遇事不慌的性格。懂得适当发泄。将心中的不满、委屈及愤怒发泄出来,会让心情感觉到格外的轻松。因而,白癜风患者应学会心理调节,将心中的不愉快发泄出来,例如:向知心朋友倾诉,宣泄愤懑,甚至大哭一场,这些都能够释放减轻心理压力。患者也可以进行适量的运动,通过消耗体力发泄心中的烦闷,从而缓解心理压力。转移注意力。白癜风患者可以试着尽量克制自己的情绪,将注意力转移到工作、学习、娱乐或其他感兴趣的方面,这样就会忽略掉不开心的事。
病情分析:
白癜风在治疗上,有一条原则非常重要,那就是早发现早治疗,这对白癜风的治疗和治疗效果都有影响。大量实践证实,在白癜风的初发期,治疗是比较轻易的而且疗程也是最短的。随着。白癜风病情的发展,白斑内表皮基底层的黑色素细胞完全摧毁,甚至毛囊内的黑素细胞亦完全消逝,那么治疗的难度也会增加,疗程时间也会延长。所以建议患者一定要在早期的时候治疗白癜风,这样才能缩短白癜风治疗的周期。