2017-11-26 6人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:上课容易犯困,睡眠良好,求问什么中药泡水可以提神
满意答案
病情分析:
你这样的问题上课容易犯困,应和睡眠时间短有关系的,睡眠良好应问题不大的,注意斯适当的多运动
指导意见:
适当的饮食的清淡多吃蔬菜水果比较好的,可用茯苓,甘草,丹参。百合,冰糖泡水喝比较好的,可以用灵芝,蜂蜜水等比较好的
7-8小时睡眠不够吗
睡眠时间还可以,应该和劳累用脑过度,营养不足,或者上课紧张有关系的。注意适当的运动,可用茯苓,甘草,丹参。百合,冰糖泡水喝,每样10克左右
ok,谢谢
其他答案 (5)
病情分析:
1,你好根据描述,目前咨询精神状态不好。
2,没其他问题么?
指导意见:
1如果要需要用药物泡脚的话,肯定是一些活血的药。你这个年龄话还是可以通过锻炼来增强你的,抵抗力,增强体质。
没有,我基本2天去一次健身房,睡眠在7-8小时,但是上课很容易睡着
这个也没啥吧,学生很正常的,
但不是一次两次,基本天天都这样
应该你体质还可以!只能给你建议没得啥子特效提神的中药哈,不要随便用
那有什么药可以提神啊
。。。。。。。
病情分析:
你好,从你描述的上课容易犯困的情况看,可能是脑供血不足引起的。
指导意见:
注意保暖休息,作息时间规律,饮食营养合理均衡,适当多运动增强体质,可以喝点咖啡提神。
病情分析:
你好,你的这种情况可能还是属于神经衰弱引起的情况表现。
指导意见:
建议你清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适量活动,可以去医院诊察一下,然后再给予对症治疗。
病情分析:
你好,薄荷,佩兰,菊花,陈皮,等可以泡水喝具有清利头目,醒脑提神的作用。
指导意见:
建议,清淡饮食,忌食生冷,肥甘厚腻的食物,多运动,可以多喝浓茶,咖啡。