我今年300度，想请教医生应该吃什么食物好

病情分析：
建议你最好去正规医院散瞳验光看看，如果只是从视力上看，你没有达到标准视力，但是至于你是近视，远视，还是散光，需要散瞳验光才能知道。如果是近视，那么配一副准确的眼镜，可以有效延缓你近视度数增长。

病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况，如果是进食的话，它是需要配戴眼镜的，不管吃什么食物，都不可能恢复。

指导意见：
建议你放松心情，快乐生活，至于营养上面，不能挑食，任何的食物都有助于的，所以要营养均衡。