2017-11-27 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:每天晚上睡觉都在做梦,并且非常清晰梦境。第二天起来很困。
满意答案
病情分析:
失眠的话,建议用氯硝泮,这是一种西药,效果很好的,还有阿普唑仑也可以
指导意见:
建议你看看电影放放松,有条件去打打沙袋,睡前喝杯牛奶,还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
其他答案 (2)
病情分析:
你好,平时要保持良好的情绪,尤其是睡觉之前不能过度思虑,保持情绪平和,可以适当的服用甜梦胶囊和舒眠胶囊,平时要均衡饮食,多运动锻炼。
指导意见:
如果频繁做梦的话,是需要排除是否有神经衰弱等症状的,建议你还是吃点谷维素,安神补脑液等药物调理一下的,平时不要熬夜和劳累,保持心情愉快,平时多吃蔬菜和水果