得了神经衰弱怎么治啊

病情分析：
你描述的状况主要是存在焦虑症状，建议进行一些放松训练缓解情绪，可以到到精神卫生专业机构咨询诊治，寻求专业心理帮助，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

病情分析：
你好，保持心情舒畅，多去运动锻炼，做的有意义的事情，培养自己的兴趣爱好，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸刺激食物饮食，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，神经衰弱，需要了解原因。不要想太多的事情，人需要顺其自然。放松心情，锻炼身体，可能对睡眠有好处，必要的时候也可以看看中医调理一下。

病情分析：
您好根据目前情况，考虑为神经衰弱症，该疾病主要有生活压力等引起，一旦处理不当，其可能合并焦虑症、抑郁症等进而影响生活。是需要干预和治疗的

指导意见：
根据目前情况，建议调整心情，放松自己，同时必要时到精神心理科就诊，寻求心理医生心理指导，服用抗焦虑、抑郁药物，具体需评估后才能更准确下一步最佳治疗。