2017-11-27 6人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:你好!我今年15岁了,体重95斤,大腿好肥,穿裤子好难看,要怎么样才能减肥让大腿瘦下来呢?
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病情分析:
如果有觉得腿粗想减肥的话,还是建议饭后适当的溜达溜达,晚饭过后每天坚持两个小时的走步运动有助于达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,您的这种情况应该还是局部脂肪堆积所导致的,所以说这种情况还是应该通过有氧运动来改善一下,这样更有利于恢复,而且更有利于消脂,平时摄入的太多
可是大腿好肥要怎么办才好
这种情况只要做有氧运动,脂肪是有游动性的,这样的全身运动,也可以减掉大腿的脂肪的
病情分析:
你好,根据您的描述您才15岁,还正是生长发育的阶段不建议您减肥
指导意见:
目前正是长身体的时候,您可以适当的补充营养,避免高脂肪高热量的食物,多补充维生素。
可是大腿好肥,可以吃黄金搭档吗
不建议您使用这些保健品的,年龄还小长高才是关键。
可是黄金搭档上面写着可以补维生素
平时多吃点水果和蔬菜就行不用吃这些保健品,适当的补点钙就好。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为平时缺乏运动锻炼导致的脂肪堆积。
指导意见:
建议你平时要适当锻炼身体增强抵抗力,不要暴饮暴食,注意饮食营养均衡,生活规律。
病情分析:
从你的体重来看的话,你的体重并不是很胖,你有具体的图片吗?把你的腿部的具体图片发过来看一下,发给我看看你的具体情况。才能做出正确判断的哟。
15岁几斤到几斤是正常的
这个要个身高为定的哟。
我是1米52
一般九十斤到一百斤左右
可是为什么大腿好肥,我其他的同学也是90多斤,但是她们的大腿就没有那么肥了请问这是什么原因啊?
具体的腿围是多少呢?
应该是90吧
这个不是很宽的哟。
可是看起来还是好肥
你如果实在不放心,那就减肥吧。