每天练舞别人都好好的可是我的俩个膝盖里侧下面一点点

病情分析：


可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油，钙剂，同时在注意饮食的调理

指导意见：
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品，和虾皮、海带等水产品

病情分析：
这是运动不当，导致膝关节周围软组织损伤。主要靠修复治疗。

指导意见：
暂停跳舞等剧烈运动。以抬高患肢休息为主。去医院疼痛科进行康复治疗。用热毛巾热敷患处有帮助作用。

病情分析：
你好，根据您的描述您这个情况考虑可能有半月板损伤或者关节积液的情况

指导意见：
最好去医院拍个片子检查一下看看，如果有损伤或者关节积液的情况都是需要及时治疗的。