特警，跑步的时候可能用力过度

病情分析：
您好，您的情况是由于剧烈运动引起的肌肉及韧带拉伤所致的膝关节处疼痛。

指导意见：
您可服用活血止痛类药物治疗，外用云南白药气雾剂治疗，注意休息，观察，如若症状不缓解，建议您去医院做膝关节核磁共振检查，看有无半月板损伤及韧带损伤，根据检查结果进一步治疗。注意休息，减少活动，局部热敷，抬高患肢。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，剧烈或者过度运动可以引起膝盖疼痛

指导意见：
建议平时多注意休息，可以注意保暖，可以热敷按摩等，也可以外用膏药或者活血化瘀的药

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，是过度锻炼后引起的肌肉劳损，

指导意见：
可以口服钙片，注意休息，慢慢就会好的，不要过度担心，最近不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。

病情分析：
可能存在局部肌肉或韧带拉伤，或者是半月板及交叉韧带损伤

指导意见：
建议以休养为主，口服活血化瘀如三七片类药品配合局部外用药膏或喷剂，不缓解无进一步检查