在学校的排球队训练。扣球的时候腰部可能用力过度了
2020-03-28 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：第一次腰痛是在学校排球队里。痛了整整一个星期多。后面是休息了几天好了。第二次是在比赛过程中发生疼痛。上个月也痛过但是在家里几天就好了。昨天我运动了一下又痛的厉害。是那种你一用力动吧就痛的厉害。睡觉也不能转身就疼的你起不来的那种。我想问这是腰部肌肉拉伤了还是怎么样。可以通过什么办法缓解一下或者完全修复好的办法吗
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是腰部肌肉劳损，可以吃点活血止痛片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。注意腰部保暖，避免受凉。
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2020-03-28 09:13
其他答案 (1)
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
个人认为通过你提供的病史考虑为肌肉软组织损伤。建议适当减少剧烈活动局部理疗热敷，烤电，外用止痛服帖。如果症状较重，可以口服止痛活血化瘀对症药物。避免患处着凉及剧烈运动。
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2020-03-28 09:14
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
发现健康
健康才是你关心的头条
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