医生我想问一下我最近半半个月老是失眠

指导意见：
你总失眠的情况考虑是神经衰弱症的原因的，你可以试试吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗，避免喝茶或者喝咖啡，还可以试试针灸的方法治疗

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，可能是精神压力紧张引起的症状。

指导意见：
建议放松心情，注意休息，避免熬夜，睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，观察看看。

病情分析：
你好，失眠的原因有很多，其中最主要的原因为心理压力过大

指导意见：
你好，建议学会放松心情，释放压力，如果效果不好，可以口服镇静药物，但该类药物容易形成依赖作用