高三过度紧张，不想交朋友

病情分析：
你好，感谢你对我的信任，结合你的问题描述，目前需要首先解决的是学习与休息的关系，在紧张等学习之余，给自己放松的时间，做到劳逸结合，运动、交际、音乐都是较为确切的减压方式。对于自己的要求，要切合实际，避免盲目与人攀比，树立自己的目标，一点一滴的去行动，祝你健康快乐。

病情分析：
根据你陈述的情况，你这种情况，是比较发好，发于青少年女性朋友的。

指导意见：
心理方面疾病还要找心理方面去调理，必要时你可以找心理医生去咨询一下。另有放开自己，保持心情舒畅。可以先参加一些集体性活动和交流。

病情分析：
你好自我封闭呢别人无法探测你的内心，而且大部分人又会出现呢，不去沟通而且缺少沟通，同时呢会进入与社会格格不入，还是需要走出来多交友。

指导意见：
有时候只有融入才可以了解大家的兴趣爱好，而且开朗性格的人呢，生活态度更全面更积极的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，关键问题还是要有自信，合理安排作息时间。

指导意见：
鉴于你现在的这种情况，首先要制定一个目标，要有自信，不要过度紧张，适当放松一下心情，听听音乐，跑跑步，经常和同学聊聊学习、生活。调整好心态，相信自己一定可以的！加油！