我睡觉不好，整天没精神

病情分析：
根据你的叙述，可能是内分泌失调、颈椎骨质增生导致的症状。

指导意见：
建议加强运动锻炼，合理作息，口服调节植物神经功能紊乱改善睡眠的药物治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果夜间睡眠很差的话，白天都会容易没精神的，而且睡眠时间少的人脾气会很差，这都是正常的。建议可以睡前喝杯热牛奶。

病情分析：
依据你目前的情况，建议到医院的普外科就诊，给予甲状腺超声和甲状腺功能检查，排除甲状腺功能亢进可能，给予必要治疗和处理，需要继续观察。

病情分析：
一般对于睡眠不好影响精神，考虑有可能是与神经衰落影响是有直接关系的，对于脖子不适的话，酸痛考虑有可能是与颈椎性疾病影响是有直接关系的。

指导意见：
以上这样的情况是需要到神经内科开药帮助镇静促进睡眠的药物是有必要性的，以上对于脖子是需要挂号骨外做个颈椎拍片检查下看看是有必要性的、