最近睡觉发现很热，还出汗现在的气温是零下8度

病情分析：
出现感觉发热的情况，最多有可能是存在盗汗，如果是到了更年期，这个有可能是因为更年期的表现所引起的，那么需要注意平时多调解，可以考虑吃一些谷维素进行调节。如果房间比较热，这个还是需要注意适当的通风透气。

病情分析：
您好，根据您的描述，一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了:睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗，这是虚汗.中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出，增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧。

病情分析：
这种情况下还是考虑盖的东西过多导致的可能性大一些的，没什么大碍的

指导意见：
观察观察看看吧，注意一下多休息，其余的来说就是建议注意一下适当的活动才行的倒是