我实在太矮了12岁才140cm你能教我长高秘籍吗

病情分析：
你好，这种情况需要你到医院，骨科去检查一下骨骼线是否闭合。如果骨骺线闭合了，那就不会再长高了。如果没有闭合，要均衡饮食，多吃含钙量高的食物。多运动。也可以再检查一下生长激素，看是否缺少。

病情分析：
您好，12周岁1米4的身高确实不算高，不过12周岁身高是没有停止发育的，而是才刚刚开始，特别是男孩，身高长得比较晚。

指导意见：
建议您不必担心，也不需要刻意去找什么诀窍，而是正常有营养的饮食，不要挑食，不要偏食就可以了，身高一般在十四五岁的时候会长的很快。