2017-12-03 6人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我13岁,1米6,体重110斤。我还能长高吗,还有我怎么减肥
满意答案
病情分析:
你好,你今年十三岁,身体正处于生长发育期,是可以继续长高的。
指导意见:
建议你不要太着急,平时注意加强营养和体育,按时作息,不要熬夜,一定可以继续长高的。
其他答案 (5)
病情分析:
按照你的年龄考虑最好选择运动减肥,可以减肥,也可以促进身体发育
指导意见:
上述情况建议每天运动锻炼一小时以上,多进行弹跳运动,补充钙质及蛋白质,正常生活即可
病情分析:
你现在正处在青春发育期,还可以再长高的,不必担心。
指导意见:
平时作息要规律,平衡膳食,加强锻炼身体。可以通过跑步,打球,骑车等活动减肥
病情分析:
你好,根据你的描述,你还是可以长高的,不用太担心。
指导意见:
你好,你的体重指数明显超标,建议好好控制体重,如不吃高热量食物,适当运动,否则,容易发生心脑血管疾病。
病情分析:
你好!根据你叙述的情况来看,13岁的年龄身体还在生长发育,应该会长高的。
指导意见:
建议:体重偏高,应控制饮食,饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,参加户外运动,进行体育锻炼。