首页医生发现我的

便秘很多年了想晚上喝冬密又怕胖我想问问什么时候喝好

2017-12-04 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：便秘很多年了想晚上喝冬密又怕胖我想问问什么时候喝好不会发我查了好多
／

满意答案

病情分析：
您好，便秘的话您每天早上起床后可以用常温水冲一杯蜂蜜水喝，可以缓解便秘的。

指导意见：
平时您要适当地多吃点苹果、香蕉、芹菜、韭菜等富含纤维的食物，要适当地运动，避免久坐。

投诉 2017-12-04 11:39

其他答案 (2)

病情分析：
如果经常便秘，建议多食粗千维的食品，如玉米香蕉等，然后多参加体育运动，这些都能够改善便秘症状的，实在不行可以喝乳果糖，一次20毫升，一天三次。

投诉 2017-12-04 11:52

指导意见：
便秘常见的病因有熬夜，进食辛辣刺激的食物，缺乏锻炼等，建议可以用点开塞露挤进肛门里，就可以排便的，平时可以吃点麻仁丸等药物调理一下，平时不要吃辛辣刺激的食物

投诉 2017-12-04 11:40

便秘疾病百科 便秘(constipation)...

小儿便秘判断标准是怎样的 便秘在日常生活中是比较常见的，而且不

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消