便秘什么时候喝蜂密好
2021-02-19 1人回答
健康咨询描述：便秘什么时候喝蜂密好
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：如果胃肠功能好，没有胃肠疾病，血糖正常的话，最好在晨起喝蜂蜜水，能够刺激胃肠道，加快胃肠蠕动，促进排泄，便秘的话平日要多吃一些粗纤维及润肠通便的食物，每天多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通常。
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2021-02-23 14:48
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