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20天前短跑时热身不充分

2017-12-04 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：20天前短跑时热身不充分，左大腿肌肉拉伤，现在肌肉还是疼，无法跑出全部速度，用90速度就疼，什么膏药好，或者吃的药

满意答案

病情分析：
你好！根据您上述所说情况，一般建议，考虑事，肌肉拉伤造成的。

指导意见：
建议用双氯芬酸来涂抹，是注意卧床休息，适当补充钙剂，注意观察看看！不缓解去医院检查。

投诉 追问 2017-12-04 17:45

2017-12-04患者追问

还有7天就要体育高考了。请问什么药好

2017-12-04医生回复：

一般就是用云南白药或者红花油涂抹擦拭

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你这种情况可以不用药，可以每天用热毛巾湿敷。

指导意见：
建议你如果不是疼痛很厉害的话，可以每天用热毛巾湿敷。或者用一些缓解疼痛的药膏，去药店都有卖的。

投诉 追问 2017-12-04 17:45

2017-12-04患者追问

还有7天就要体育高考了，请问什么药好

2017-12-04医生回复：

注意休息，不要再跑了

2017-12-04患者追问

没有药能用么

2017-12-04医生回复：

你可以试试安利的xs饮料

2017-12-06患者追问

那有什么用

2017-12-07医生回复：

就是功能性饮料，缓解肌肉疲劳，提供营养。

病情分析：
肌肉拉伤的话，或者韧带拉伤的话，恢复起来较慢，气温低的时候更慢一些。

指导意见：
主要还是限制剧烈活动，如果任然按以前的强度练的话，可能还会加剧。可以试试云南白药的。

投诉 2017-12-04 17:48

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