我是1年前开始耳鸣脑鸣

病情分析：
你好，这个脑鸣，耳鸣的情况，如果是现在已经没有炎症的话，那么考虑有可能是压力过大导致的，所以这个情况下需要注意调整好情绪的，并且可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶的。

病情分析：
根据你所描述的这种情况来看你目前的问题，首先建议到医院进行一个听觉诱发电位的检查，看看有没有问题，另外使用一些营养神经的药物，配合一些抗焦虑的药物，有可能会收到效果。

病情分析：
建议你到正规医院中医科进行治疗。中医有1补肾填精法2清热化痰法3活血化瘀法4利水逐饮法5清肝降火法6疏风清热法等等，需要进行辩证论治开出相应的处方进行调理，祝早日康复！