2017-12-05 5人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:屁股比较大,然后大腿比较粗,请问有什么好的方法可以快速解觉我这个问题?
满意答案
病情分析:
每个人的体型大多和基因有一定的关系,也就是先天方面的因素影响比较大,就是后天方面的生活饮食习惯也有一定的影响,目前的情况也没有特效的方法可以快速的达到您的目的,可以平时加强一些锻炼力量去健身房锻炼的,可以有效的起到塑形的作用。
其他答案 (4)
病情分析:
根据你描述的症状和体征来看,屁股比较大,腿比较精,那你就减肥,建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入.
意见建议:要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,并且减肥成功
病情分析:
你好根据你的描述不爱运动长期做的人喜欢长这些地方的
指导意见:
建议你平时少做多运动长期坚持每天锻炼1小时可以改善的平时不熬夜生活规律
病情分析:
你好,根据你所描述的体形,你是长得比较结实的,其实也不要太在意,健康为本。
指导意见:
建议你平时多锻炼身体,要美体一时半会是不会改变的,平时要注意饮食,可以练练健美操达到自己想要的,只要你持支以恒,你会如愿。
病情分析:
你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼,加上长时间的坐着是产生肥胖的原因,尤其易引起下半身肥胖。
指导意见:
根据你的情况,建议如下:
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;
2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。