近段时间晚上总是睡不着

病情分析：
近一段时间总是睡不着觉，很可能是生活学习工作压力过大，事情过多扰乱了正常的生物钟，而且自己总想好多事情，思虑过度劳伤心脾，也会影响到睡眠。

指导意见：
你好，一般劳累，压力大等方面容易引起休息不好，建议可以去用点安神补脑液调理下睡眠，然后规律作息和饮食，不要压力大，加强锻炼，祝你健康快乐!

病情分析：
根据你的情况，如果你总是做梦的话，可能跟你心理方面的因素有关。

指导意见：
根据你的情况，你思想比较复杂，想的太多了，所以睡觉就是睡不着，建议你不要想那么多，事情会比较好一点。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是压力太大及精神紧张引起的失眠。

指导意见：
建议生活规律，清淡饮食，按时作息，劳逸结合，不要过度劳累和压力太大，吃点健脑补肾丸。