我16岁，身高156体重92斤

病情分析：
你好，看了你描述的情况，你现在的身高和体重很正常，没有必要担心。

指导意见：
便秘呢你需要你从日常生活中注意一下，多吃蔬菜和水果，蔬菜，比如说吃芹菜，菠菜西红柿这一类的。水果多吃香蕉，苹果，橙子，要少吃橘子。多喝水，适当的增加运动量。

病情分析：
你好，对于女性来说，标准体重为身高厘米，减105，然后乘2，上下可以浮动十斤。

指导意见：
你处于青春发育期，一米五六九十二斤是正常的，建议你多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅，体重顺其自然，适量体育运动。

病情分析：
你好，便秘就是平时喝水少，吃水果，蔬菜少。导致肠蠕动慢。

指导意见：
你好，我建议你平时多喝点水，多吃点水果蔬菜多吃点粗纤维食物。适当运动一下

病情分析：
你好，你可以多吃粗纤维食物，多喝水，适当活动，这样有利于肠蠕动，减轻便秘，再说经常运动也可以起到减肥的作用。

指导意见：
建议你还是通过运动来降低体重，同时要合理搭配饮食，不要吃的过多，这样有利于你的身体健康。希望我的回答你能够满意。

病情分析：
你好，你说的情况16岁身高156，体重92斤属于正常的，不属于肥胖的。

指导意见：
长时间便秘可以养成良好的生活习惯，平时注意休息，不要熬夜，注意饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，养成定时排便的习惯。

病情分析：
根据你的描述，你现在的情况是便秘，如果长期便秘的话，对身体是有害的。

指导意见：
建议你生活规律，养成定时排便的习惯，饮食清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃油炸的和辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般是正常的不用担心的，

指导意见：
建议平时多吃水果蔬菜等含粗纤维多的食物，有利于排便的，同时每天早晨喝杯蜂蜜水预防便秘，避免生冷辛辣刺激！

病情分析：
根据你所叙述的情况。你的体重已经超标啦。属于肥胖。建议你平常要注意饮食卫生。养成良好的饮食习惯。

指导意见：
不要吃油腻性食物。清淡饮食。多吃蔬菜水果。增加运动量。要把体重降下来。必要时考虑服用，润肠通便的药物。只要大便通畅啦！体内没有宿便。对控制体重，有好处的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。引起身体肥胖和便秘的原因，主要考虑是平时吃的多，运动少，蔬菜水果吃的比较少。

指导意见：
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免高油高脂高热量的食物。经常按揉腹部，促进胃肠蠕动。加强锻炼，健康减肥。

病情分析：
身高156cm，标准体重应该是100斤左右，你有点偏瘦体质，可能是与青春期生长快有关。

指导意见：
长时间便秘有可能是因为吃的比较少而且吃的比较精细，再加上运动少等原因，建议你多食新鲜蔬菜水果，多食瓜类及粗粮，如南瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、地瓜等，多参加运动锻炼，按时排便，无便意也按时蹲厕所，可以口服芦荟胶囊。

病情分析：
你好，不吃高热量，高脂肪的食物，多喝温开水了坚持锻炼身体了。

指导意见：
吃大白菜，苹果，黑木耳，胡萝卜等排毒的食物了，每天少食多餐了，不要暴饮暴食了。