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脸越来越胖，反正身体也是一样

2017-12-08 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：脸越来越胖，反正身体也是一样，越来越胖，夜宵偶尔吃，有什么办法让我脸瘦下来

满意答案

指导意见：
你好，还是要控制饮食，加强锻炼，这个是最主要的方法，平时不要吃太多高蛋白食物，不要吃太多高糖高脂食物，多吃蔬菜水果，定期检查，祝你健康!

投诉 2017-12-08 01:28

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，脸和身体越来越胖，偶有吃夜宵的习惯，建议你不要吃夜宵，控制饮食，多运动，如果有条件可以去健身房锻炼，制作一份瘦身计划。

投诉 2017-12-08 03:50

病情分析：
你好根据你所表述，肥胖是由于摄入能量过多，消耗少导致脂肪堆积

指导意见：
你好，想要减肥必须多运动，控制饮食，建议你去跑步减少，或者是去健身房锻炼，少吃油脂类食物，对吃水果蔬菜

投诉 2017-12-08 01:19

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