我气血虚失眠怎么调理

病情分析：
你好！问题分析，根据你描述的症状，建议到当地医院，请有经验的中医为您诊治，对症用药！意见建议，气血两虚失眠患者在平时多食用黑豆、胡萝卜、红枣、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉等也是对失眠有好处的。建议你平时适当锻炼，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，根据你的描述。长期失眠用保健药品，只是治标不治本。建议去神经内科进一步检查，查明原因，明确诊断，对症治疗，同时结合中药调理，才能达到圆满的地步！祝你早日康复。

病情分析：
你好！从描述来看是气血亏虚，肝郁气滞等因素导致的，所以治疗是滋补气血，疏肝行气等来治疗

指导意见：
参考治疗药物可用八珍汤适当加减来治疗，中成药可用八珍丸，解郁安神的颗粒等来治疗，其他可按摩足三里，涌泉，血海，七海，关元，内关，神门等穴位来治疗

病情分析：
你好，很高兴能够为您解答疑惑。失眠原因复杂且相对难治，也是影响身体及心理较为普遍的疾病。吃阿归养血颗粒可能在缓解你的失眠上不是非常对症，就算您是气血虚，此药在不气方面的作用还偏弱，主要是补血

指导意见：
中医讲求的是辨证论治，中成药的使用还是需要再中医师的指导下并且结合您的具体情况才能达到应有的效果，盲目根据说明购买具有治疗失眠的药物，大多不能达到治疗作用。某些时期还是需要中医师准确辩证基础上使用的中药更能达到治疗效果。建议中医医生就诊，希望对你有所帮助。