我经常头痛，一般是睡眠不足

病情分析：
根据你描述的情况来看，导致头痛的原因很有可能是脑血管痉挛引起。

指导意见：
建议你最好到医院做脑ct或者是磁共振的检查，也可以试着服用氟桂利嗪胶囊看是否有效果，平时一定要避免心理压力过大，也不要熬夜。

病情分析：
看了你的叙述，头痛十多年就是平时调理不好，引起神经性头痛。

指导意见：
我建议平时注意放松，改变生活习惯，每天不超过十点睡觉，保持每天八小时睡眠，然后结合医生买养血安神片，按说明服用，痛疼厉害买止痛药治疗。