2017-12-11 3人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:现在神经紊乱,神经总是紧绷,思维缓慢去人多或节奏快的地方就紧张,这种状态怎么调理好
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况考虑有可能压力过大引起的,建议放松心情。
指导意见:
注意休息,合理饮食,保持愉快心情,可以适当旅游一下,不要紧张,把什么事情看谈一点。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,您这种情况可能过度焦虑引起的,需要放松心情。
指导意见:
首先建议您放松心情,不要有压力,不要过度紧张,紧张的时候可以深吸一口气,平时注意锻炼
病情分析:
你好,看你的描述,你对到人多或者节奏快的地方就紧张。看起来是有比较明显的焦虑症状,这样有多久了,是否治疗过?建议你可以规范的做一段时间心理咨询,以改善症状。如果自己有能力也可以自我调整。