颈椎增生有一年，颈椎4

病情分析：
你好，你描述的情况可以进行牵引、理疗等物理治疗，平时注意休息，避免过度劳累，避免长时间低头的动作，适当进行颈部肌肉锻炼，注意保暖，防止受凉。

病情分析：
你好，颈椎增生中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，大量的临床实践证明传统中药配合治疗对颈椎增生疗效很好。