落枕肩膀疼的厉害大概有半年时间了一直没有在意最近疼

病情分析：
要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于颈椎疾病肩周炎引起的可能性比较大。

指导意见：
建议你可以服用伸筋活络丸、万通筋骨片、氯唑沙宗片来治疗，要注意多休息，最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。