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一天早上吃2个鸡蛋一瓶牛奶2个菜包吃下去脂肪含量会

2017-12-12 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：一天早上吃2个鸡蛋一瓶牛奶2个菜包吃下去脂肪含量会不会太高了呢

满意答案

病情分析：
根据你的描述你说的这些东西脂肪含量不是很高的，是蛋白

指导意见：
含量略高，但人体对蛋白的吸收是有上限的，每天只能吸收差不多一个鸡蛋的蛋白，其余的都会被排除

投诉 2017-12-12 19:31

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你的早餐脂肪含量没有太高，很营养，16岁正在长身体，需要营养，膳食很合理，这个年龄正在学习，也很累的，要动静结合，积极参加体育锻炼，祝健康快乐

投诉 2017-12-12 19:35

病情分析：
根据你描述的情况来看，你现在16岁，正处于青春发育期。

指导意见：
所以建议要增加营养，每天早上吃两个鸡蛋一瓶牛奶以及两个菜包你是可以的，但要多运动。

投诉 2017-12-12 19:32

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