记忆力衰退，丢三落四

病情分析：
你好，这个影响记忆力好坏的原因很多，如长期熬夜、劳累、精神紧张、吸烟酗酒等可以加速记忆的衰退。没有什么有效的药物可以提高记忆力。

指导意见：
记忆的过程本身就是一个反复遗忘又反背诵重现的过程，所以记住了再忘掉也不一定就是记忆力衰退。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况有可能与神经衰弱有关。

指导意见：
您好，抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，你这个年龄应该是记忆力非常好，办事效率很高的阶段。

指导意见：
工作和学习的压力大吗？放松心情，把时间安排好。如果事情太多，可以用笔把事情一条一条的记下来，合理的安排时间，这样做事的效率就会很高。