记忆力不好，丢三落四

病情分析：
你好，好记性不如个小笔头，需要做的重要事情养成记在记事簿上，或者手机提醒。

指导意见：
干什么事情要一心一意，做好后再做其他事情，办事认真了，就可以把事情做好。

病情分析：
请问你这个症状有多长时间啦？然后最近这一段时间睡眠怎么样呢？

指导意见：
你说的记忆力不好，这个原因非常多，如果你睡眠不好的话也会导致或者这一段时间心情怎么样？

病情分析：
一般来说需要锻炼身体，平时的时候多吃一些清淡的饮食，不要吃太油腻的。

指导意见：
进行一些简单的记忆力的训练，这样的话可以有效的缓解现在的症状，也要注意放松心情。

病情分析：
你好，像你这种情况的话，一般记忆力不好，以我们的肾气充不充足，有一定的关系，建议最好是以补肾为主。

指导意见：
你看一下你这种情况的话，可以吃点中药来调理你想自己的身体平时要注意多运动多活动。