我有腰尖盘突出，已经有五年了

病情分析：
根据您的简单描述，如果是单纯腰椎间盘突出症，可以行微创手术，比如激光或臭氧，椎间孔镜，术后三天即可离床活动，术后一周左右佩戴腰部保护性支具即可坐火车回家，手术费用大约8000-15000元。建议您到当地三甲公立医院骨科或脊柱外科进行治疗。

病情分析：
这种情况应该考虑还是检查一下，一般看是不是有腰椎间盘突出症，一般手术治疗费用再几万元。

指导意见：
考虑应该检查是不是有异常，对症保守治疗，如果保守治疗效果不好应该手术治疗。一般恢复期再两周左右。

病情分析：
你这样的问题腰椎疾病突出应该注意查一下骨科。看看ct有无异常问题。注意饮食的保养合理的休息

指导意见：
忌辛辣的食物。适当的保证睡眠，可以手术的方法比较好的，一般的需要5万左右的。应注意手术后恢复好2周可以坐火车卧铺回家