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我是男今年45岁人很困却总睡不落觉

2017-12-17 3人回答

性别：男年龄：45岁

健康咨询描述：医生您好！我是男今年45岁人很困却总睡不落觉。睡觉总是梦多是怎么回事谢谢？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可能是神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议平时注意休息，不要熬夜，作息时间有规律，保持心情舒畅，加强锻炼，睡前泡脚可改善睡眠。

投诉 2017-12-17 16:51

其他答案 (2)

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

投诉 2017-12-17 16:53

病情分析：
是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。

指导意见：
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康

投诉 2017-12-17 16:58

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