脖子的一更筋很痛，早上起来习惯性使劲偏脖子

病情分析：
你好，根据你的描述和情况分析，还是考虑存在落枕的情况发生

指导意见：
一般情况下，还是考虑睡觉时颈部的姿势引起局部肌肉强直痉挛，出现这个情况可以给予相应理疗，药物治疗

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。你的情况应该就是通常讲的落枕，可以去热敷，做一下红光照射，然后按摩手法可以得到有效缓解。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢！

病情分析：
您好，根据您的描述，疼痛的话多考虑是抻到所造成的。

指导意见：
建议您可以局部按摩，平时注意休息，避免劳累，避免进食辛辣刺激性食物等。

病情分析：
你这个多见于肌肉拉伤，这种情况的话，你应该多休息。少去刺激她，有条件的话，可以进行一下康复治疗，比如说针灸推拿治疗。对你的恢复效果还是很不错的。