焦虑症一般要怎样治疗比较好？

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，最好去三甲以上医院的精神病科检查一下。

指导意见：
避免情绪激动，保持轻松愉快的心情，多和朋友进行交流。培养个人的兴趣爱好。按医嘱服用药物。

病情分析：
你好，焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。要去学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。