2017-12-19 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:总是莫名烦躁,总是想哭,想要与人交际,又觉得太麻烦,喜欢独处,又害怕寂寞,对什么都打不起精神,必须做的事情一拖再拖,拖到最后,觉得自己毫无用途,一点用都没有,不喜欢与异性说话,总是把自己和别人比较,觉得自己不如别人
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种性格不利于你以后的生存?
指导意见:
你好,根据你的描述,你的这种性格不利于你以后的生存?还会影响身体健康,建议改变这种想法,开朗一点
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这样的情况需要给自己树立目标,从最小的做起,重新找回信心。
指导意见:
如果自己办不到,那就需要到医院心理科咨询看看,通过心理辅导,慢慢找回自信。
病情分析:
根据你的描述,你情绪低落,思维迟缓,有抑郁的倾向。
指导意见:
建议你调整好心情,多与同龄人交流,学习,多参加户外活动,每天按时休息,注意饮食。
病情分析:
可能现在学习或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理抑郁,需要调节。
指导意见:
通过日常调理和日常饮食帮助缓解,同时建议,培养兴趣爱好,适当的增加体育锻炼,每天可以快走慢跑半小时,促进新陈代谢,饮食上可以适量增加含钾,含b族维生素丰富的食物,比如,牛奶,香蕉,全谷类食物,大豆类制品,瘦肉类,绿叶蔬菜,鸡蛋,坚果等等。