2017-12-20 5人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:医生你好,我经常失眠,以前在学校住宿舍太吵导致的失眠,有连续三个月失眠,断断续续有两三年了,也吃过药,但是不起作用,有时候在家一个人睡,或者和我姐一起睡,有时候能睡着,有时候连续几个晚上或者几周都失眠,到晚上三四点都睡不着,心里特别烦躁,也害怕夜幕降临,又要睡觉,担心失眠,但是我偶尔和男朋友在一起,就不会失眠,我搞不懂这是为什么,不管有没有人吵,我都失眠,能帮帮我吗
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病情分析:
出现失眠的原因本病可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。您平时多注意休息,避免劳累放松心情,睡前可以口服热牛奶,泡脚,按摩等调理身心,促进睡眠。注意饮食调理,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。
其他答案 (4)
病情分析:
你的情况考虑是,家庭环境,心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
指导意见:
建议日常增加锻炼,接触人群,自身调节,口服舍曲林,阿替米林,乐友等药物
病情分析:
你好朋友,根据您说的情况,失眠和压力大,过度劳累。精神紧张有关系
指导意见:
建议睡前避免剧烈活动。不要看剧情激烈的电视剧,喝杯热牛奶,有助于睡眠。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是神经衰弱引起的,建议口服安神补脑液,枣仁安神胶囊。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,睡前少玩电子产品,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑可能是存在神经衰弱的问题的,
指导意见:
建议你平时注意放松心情,舒缓压力,多运动,锻炼身体,必要时服用谷维素,维生素b1调理一下。