2017-12-20 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:没什么病,就是还想长高点。
15岁了,现在是1.69到1.74
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况描述,想长高点,你现在正是长身体的时候,年龄还小,身高还会再长的,建议你多进食营养丰富的食物,注意锻炼,加强运动。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你所说的情况,目前15岁,一般骨骺线是还没有闭合,应该还可以长高的。
指导意见:
我的个人意见是:合理饮食,建议多吃一下含钙高的食物,如芝麻酱、酸奶、虾皮等,合理锻炼,可以多做一下运动如:打篮球、跳绳等伸展性的活动。
病情分析:
你好,其实你这个年龄本身处于青春期,是身体发育阶段,身高没有发育完全,那么完全不必紧张的,希望你不要存在压力。
指导意见:
目前你可以尝试积极加强运动锻炼调节增高,期间还可以配合补钙,多吃高蛋白,高钙食物调节好,应该有帮助的。
病情分析:
你好,身高是跟基因和遗传影响很大,也别是当代社会,饮食没有短缺的时代。
指导意见:
建议你合理饮食,不要挑食,适当的多补充蛋白质钙含量丰富的食物,保证睡眠,加强身体锻炼。