坐立不安，手静放不能

病情分析：
你描述的状况符合焦虑症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

病情分析：
你好，从你提供的情况以及检查结果来看，你是患有中度焦虑症，这种情况需要药物治疗的。

指导意见：
建议你这种情况最好是到专科医院详细检查一下，医生会根据你的症状给予你系统的用药治疗

病情分析：
焦虑已经成为当今人们精神上的一大天敌，虽然人们基本上都有过焦虑的体验，但并不是每个人都能积极的对心情进行调试。患焦虑症，情绪紧张时，要学会放松自己的身体，不妨做一下深呼吸，深呼吸可以使呼吸速率减慢，缓解焦虑情绪。如果目前的工作或是学习，让人感到压力，心烦紧张，可以暂时转移注意力，或把视线转向窗外时，眼睛及身体其他部位适时的获得松弛或暂时先放下手上的工作，听愉快的音乐，干自己喜欢干的事。此外，在生活习惯上，睡眠充足，是减轻焦虑的很有效的方法。