如何提高精子的质量

病情分析：
你好，根据你的描述来看啊，你的平时生活还是比较规律的，建议你最好是服用一些中药来调理一下，你可以吃一些五子衍宗丸。

指导意见：
养成良好的生活习惯，保证良好的睡眠，调整好你的情绪，避免经常的接触一些电脑辐射。

病情分析：
你做的精液分析的结果是什么样子的？平常有多长时间对着电脑?

指导意见：
您好，建议您平常少接触电脑。生活要有规律，不能熬夜，抽烟，喝酒。可以服用生精丸来治疗。来治疗。

病情分析：
你好，造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等，不知你是否还有其他的症状伴随，是否做过相关检查，建议你可以到医院就诊，查明病因，针对性治疗。