2017-12-22 5人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我的腿很粗,我见过的胖子,都比我的腿细,但是我上身并不胖,让我看起来身体不协调,我该怎么瘦腿呢
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况是很常见的身体发育
指导意见:
如果想瘦腿的话,可以注意锻炼身体,或者做一些瘦腿的体操都是可以的,不过每次运动前都需要拉伸
其他答案 (4)
病情分析:
根据您的描述和情况考虑您可能有体重超重,需要积极控制体重,减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,循序渐进,贵在坚持,少进食热量高的食物
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况,看你这种年龄,身体状态还是会改变的,不用着急,你才12岁以后身体一定会发生很大的变化,安心的学习工作和生活就好,不要想太多。
病情分析:
您好!根据您的叙述情况,每个人的体态不同,会有各种体型存在,这都是正常的,如果想减轻腿部粗的现象,可以不要久站,适当把腿部抬高,有利于静脉血的回流
病情分析:
你好,根据你的叙述来看,你这种情况应该是长期的运动姿势不正确导致的腿部增粗的
指导意见:
目前你这种情况建议做做瑜伽,或者仰卧起坐之类的锻炼下肢的运动来进行腿部的瘦身