腰部疼痛，有两年多时间

病情分析：
你好！根据你的病情描述，考虑可能为局部肌肉软组织损伤引起。

指导意见：
你好！建议口服双氯芬酸钠缓释片，舒筋活血片等调节。注意劳逸结合，放松心情。

病情分析：
腰肌劳损，刺激局部的组织，神经损伤，出现疼痛的情况。

指导意见：
平时注意休息，不要劳累，多进行肾腧穴的艾灸调理，也可以使用活血止痛膏进行外敷治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于受凉，劳累引起的腰部疼痛。

指导意见：
建议平时注意休息，不要劳累，注意保暖，不要受凉，可贴膏药，采用推拿，理疗或热敷来缓解症状。

病情分析：
你好，考虑可能是腰肌劳损，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物

指导意见：
你好，需要到医院检查血常规，血沉以及腰椎或者腰椎间盘ct检查确定，口服氯唑沙宗胶囊，云南白药胶囊治疗观察