我一日三餐都吃了，我应该是易胖体质

病情分析：
你好，根据你的描述，体重超标是一件很郁闷的事情的，

指导意见：
建议你平时控制一下饮食，不要吃的太多，要均衡营养，适当吃点水果，多运动哈

病情分析：
你好，根据你的情况考虑是平时缺少必要运动引起的发胖！

指导意见：
建议你保持好的生活习惯！每天饭后都休息十分钟！平时不要暴饮暴食！多吃蔬菜水果

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是营养过剩导致的胖。

指导意见：
建议你可以通过控制饮食，增加运动来减肥和控制体重，少吃多餐，每餐不要吃的太饱，不饿就可以了，多吃蔬菜水果，不要吃肥腻的食物，坚持下去就会有改善的。