眼睛无神,整个人看上去没精神不在状态

2017-12-24 6人回答

性别:女年龄:23岁

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王晶晶 主治医师
咨询:30013人
投诉 追问 2017-12-24 15:15
2017-12-24患者追问

长时间睡眠不好,工作压力大,情绪低落都会是否导致目光呆滞,无神

2017-12-24医生回复:

肯定会的,这样会导致你的神经衰弱。可以吃一点安神补脑颗粒……你还这么年轻,结婚了没有

2017-12-24患者追问

没有结婚,才23岁

2017-12-24医生回复:

没事,慢慢的调整,好不好?怎么了?为什么会心情不好了

2017-12-24患者追问

像你说的这个神经衰弱症状需要多久才能好,就因为这个问题让我一直很苦恼,一直都希望不要再有

2017-12-24医生回复:

这个要看你自己,半个月一个月三四个月都有可能。心态很重要

2017-12-24患者追问

改善睡眠有哪些好方法

2017-12-24医生回复:

白天把时间安排好,安排充足,做一些有意义的事情。最近每天早上锻炼,晚上的话也适当跑步。可以做做瑜伽,按摩,晚上喝一杯牛奶

2017-12-24患者追问

好的,谢谢医生为我解答

2017-12-24医生回复:

不用谢,早点好,起来吧

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