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最近心情不好，时好时坏

2017-12-25 4人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：最近心情不好，时好时坏，天天脑子里面想着乱七八糟的东西，记忆力下降，干什么事情都坚持不下来，看看就烦了，就感觉自己的压力太大，感觉我自己跟神经病样，有时候自己坐着，不知不觉就笑，不知不觉就想哭。

满意答案

病情分析：
你好，你的情况，应是压力比较大造成的，15岁，应是中学生吧。

指导意见：
建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼，穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你

投诉 2017-12-25 07:54

其他答案 (3)

病情分析：
焦虑抑郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。

投诉 2017-12-25 07:58

病情分析：
据你所述症状，可能为生活学习工作紧张，造成暂时性的精神疲劳。预防处理上，调整合理的学习时间，避免遨夜，饮食合理，多参加户外运动，多交流，培养良好生活习惯。

投诉 2017-12-25 08:27

病情分析：
你好，通过你的描述感觉你是有焦虑抑郁情绪，不知你是不是有什么压力，还是生活环境不和谐，你要注意调整心态放松自己，可以多参加户外运动放松自己释放压力，也可以找人说说，或者去看看心理医生做做心理疏导

投诉 2017-12-25 08:16

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