现在市场上卖的那些五谷杂粮粉

病情分析：
只要是真材实料的材料，那么吃这个对人体是有好处的，注意配伍的禁忌，防止吃了后反而对身体不好。

指导意见：
建议你自己也可以买个豆浆机亲自打那些五谷杂粮来当早餐吃，这样对你的身体也是非常好的、

病情分析：
你好看了你的病情描述这种情况，豆粉，燕麦粉，通过加工，用水冲泡，是可以当早餐食用

指导意见：
平常要注意生活规律合理饮食，饮食宜多样化，特别是早餐应富有营养，不能天天喝点豆粉，应调剂食用，最好熬小米粥，馒头，鸡蛋，牛奶，调配食用比较好。